Naucz się technik ACT, aby zdystansować się od negatywnego self-talku i niepomocnych myśli.
Terapia Akceptacji i Zaangażowania pomaga w akceptacji myśli bez ich kontroli nad Tobą.
Przyjmij myśli takimi, jakie są.
Oderwij się od myśli.
Działaj zgodnie z wartościami.
Zmniejsz wpływ negatywnych myśli na swoje życie i osiągaj więcej.
Indywidualne sesje dostosowane do potrzeb osób sukcesu.
Skontaktuj się z nami, aby dowiedzieć się więcej.
Wypełnij formularz, a skontaktujemy się z Tobą.